パソコンで仕事する女子に告ぐ!目の下のシワたるみの原因5つ

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仕事をしている女性は、とっても輝いていますね!しかし同時に、目の下やまぶたの肌は、過酷な環境にさらされています。

・一年中快適なエアコンによる目元の乾燥
・パソコン仕事による目や肩のコリ
・立ち仕事、座りっぱなしによる、血行不良
・長時間メイクの影響による目の下のしわ・たるみ
・外食による栄養バランスの欠如

などなど。

女性が「仕事」をするのは、ポジティブになれますし、心身ともに健康になるので、とってもいいことだと思っています!

私もそうです。仕事楽しいです♪

でもその反面、目元の老化が早い気がする・・・

仕事場の環境は変えることが難しいです。それならば、環境にあった原因とその対処方法を知り、しっかり目の下のシワたるみケアをすることが大切ですね!

【原因・1】長時間メイクによる原因

メイクは女性の身だしなみ、そう思っている女性は多いと思います。というか、もちろん私もそう思います。

パソコンで仕事する女子に告ぐ!目の下のシワたるみの原因5つ

それがだんだん、メイクをしないと恥ずかしい!になっていき、疲れた肌を隠すために厚塗りになっていく。

そんな環境では、定期的に「休憩」に行きましょう。トイレの化粧室で、保湿スプレーで全体の保湿。そして、目の周りは一度、ポイントメイク落としでメイクを落とした後、アイクリームで保湿し、またメイクを整えます。

目の下やまぶたなど目元のしわ・たるみ改善は、「手間をかける」。これにつきますね!

【原因・2】目の疲れ・乾燥

これは特に、パソコンを使った仕事をしている女性によくあるトラブルです。

・PCモニターから出ているブルーライト
・集中してモニターをみてしまい「まばたきの回数」が減る

他にも原因はありますが、この2つが一番大きな問題です。

ブルーライトの影響をなくすことは、現代社会においては無理といってもいいでしょう。スマホやTV画面、LET照明からもブルーライトは出ています。

それでも軽減することはできます。「ブルーライトカット」の保護シートを使う、「ブルーライトカット」のメガネを着用する、その他、ブルーライト対策にいいサプリをもありますね。

ちなみに、私は「ブルーライトカット」のメガネ愛用者です♪

まばたきの回数が減るのは、仕事に集中している証拠ですね!いいことなのですが、まには、ふっと、モニターから目をそらしてみましょう。

それだけで、「まばたき」をするようになるそうです!

【原因・3】目の下やまぶたの乾燥

目が乾燥すれば、目の下やまぶたも乾燥します。肌全体が乾燥すれば、特に目元は要注意です。

パソコンで仕事する女子に告ぐ!目の下のシワたるみの原因5つ

目の下やまぶたって一番デリケートな部分です。すぐ影響を受けてしまうんですよね!

仕事場は一年中エアコンがついているところも多いですよね。エアコンの風が直接当たっていなくても、乾燥の影響は多大なものです。

目の下やまぶたの水分がなくなり、肌がちりめん状になり、深く刻まれたしわができる。

乾燥対策には、自分のデスクに小さな加湿器を置いてみましょう。

デスクにおける小さなサイズの加湿器だと、上司や同僚(特に男性)を気にすることなく使えますよね♪

【原因・4】日焼け・紫外線

紫外線による日焼けは、目の下の肌、目(眼球)ともに、大敵です!しっかりと日焼け止めで防止しましょう。

しかし、目の下やまぶたに日焼け止めを塗るには注意が必要です!

まず目のきわには塗らないことです。目にしみて痛くなってしまいます。

目の下やまぶたのみ、低刺激のノンケミカルの日焼け止めを使用するのが良いでしょう。赤ちゃん用の日焼け止めは、低刺激でおすすめです!

【原因・5】目の下やまぶたのハリの低下

加齢によるハリの低下です。特にまぶたのハリは、年々落ちていきます。

しかも、徐々にハリがなくなってきますので、気づいたらタレてた!?と思う方も多いのではないでしょうか。

目の下やまぶたにハリがなくなると、しわができ、またその影がクマになります。そう、クマの一つは、肌のたるみによるものなんですね。

目の下やまぶたのハリをよみがえらせるには、目元の保湿、アイクリームでケアする他、目の周りの筋肉を使うマッサージも効果的だそうです!

パソコンで仕事する女子に注ぐ!目の下のシワたるみの原因5つのまとめ

みなさんも、この5つの原因に心当たりはありませんか?原因がわかれば、ひとつづつ対策をとっていけばいいだけですね。

私ももちろん、できていない対策をしっかりケアしていくたいと思います!特に加湿器はいいですよね♪おすすめです!

あとは、ブルーライトカットの対策です。ブルーライトの影響は、肌だけでなく、「視力の低下」も懸念されているそうです。目の周りは本当にデリケートで、重要な部分なのだなと実感しています。

パソコンで仕事を長く続けている30代、40代、50代にこそ目元のケアは真剣にしてほしいです!なぜなら「見た目年齢」=「目元」だからなんです。

仕事をバリバリこなす女性はとっても素敵です。キラキラしています!

でも同時に肌の老化も目立ってしまいます。仕事でイキイキしている分、睡眠不足やオフィスの乾燥で、肌はぼろぼろ…なんて方も多いですよね。

私もそうでした。少し前までは。

パソコンを使う仕事に夢中になって、気づけば肌がしわしわに、たるんでいたんです。鏡を見てびっくりしました…特に顕著なのが「目の下」でしたね。

これはやばい!と目の下のシワたるみ対策をしましたが、なかなか効果のある化粧品が見つからず、老化は進む一方…。

でもあきらめずに化粧品を試したところ、見つかったんです!シワたるみが劇的に改善された化粧品が!

その「美容液」を実際に使ってみて、その劇的変化を顔写真付きでレビューしています。
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すごい!シワ消滅…!?『リポコラージュ ラメラエッセンス』を実際に使ってみました

ぜひ、パソコン仕事でイキイキとしている女性にこそ、読んで欲しいです。

目の下のたるみやシワ改善ブログをお読みくださり、本当にありがとうございました^^
あたなたの目元の若返りに、少しでも貢献できればうれしいです♪

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