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秋に目がかゆくなる理由とは?肌のバリア機能の低下が原因!

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暑い夏も終わり、少し涼しくなってきた季節。せっかく心地よい気候なのに、目がかゆくて仕方がない!という方、いらっしゃいませんか?

私もそうなんです。
季節の変わり目って、いつも目がかゆい。そして目の下やまぶたの皮膚がトラブルを起こす。どうしてなんでしょうか。

秋に目がかゆくなる原因、目だけでなく、身体も痒くなりますよね。その痒みを抑える方法があれば、すぐにでも対処したいですよね。

原因はある程度わかっているんですよ。ネットで調べてみても、医師監修の記事や、かゆみの対処法がいろいろでてきますね。

秋に目がかゆくなる原因をきちんと知って、適切な対処をすることで、かなり改善できるんですよね♪

早速、原因と対処法をご紹介したいと思います!


原因のひとつは、温度と湿度の変化による、自律神経の乱れ

まず原因としてあげられるのが季節の変わり目に特有の原因です。

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秋や春は、気温と湿度が変化する時期です。蒸し暑い夏が終わると、徐々に、寒く乾燥してきます。この、変化の激しい時期が秋ですね。

しかも、近年は、「秋がない!」と言われるくらいに、急に寒くなって、乾燥しますよね。昔みたいに、ゆっくり気候が変化すればいいのですが、急に温度や湿度が変化してしまっています。

こんな急な変化に、敏感な人は、ついていけるはずないですよね。

温度や湿度の急激な変化により、身体の自律神経は崩れてしまいます。すると、敏感な肌にトラブルが起きてしまいます。

また自律神経が乱れると、抵抗力が弱まり、アレルギー症状も悪化してしまいます。

普段は出ないアレルギーでも、この時期に出てしまう、なんてこともあるようです。そのため、デリケートな目が影響を受け、かゆくなってしまうこともあります。


更に、夏の暑さでたまった肌の疲れ

秋は季節の変わり目の気候変動に加え、夏の蒸し暑さの疲れがそのまま肌の疲れとして現れます。

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しっかり対策したつもりでも、紫外線の影響は大きいです。

日焼けによりダメージを受けた肌、そして夏バテによる食欲減退。

暑いからって、水分ばっかりとっていませんでしたか?きちんと栄養のある食事とっていましたか?

食事から十分な栄養が取れないと、当然、肌にも栄養が届きません。

そうすると肌は乾燥し、かゆくなってしまいます。いくら保湿をしても、肌の内側に栄養がないと、肌が健康な状態になりません。

特に目の周りの皮膚は、薄くデリケートです。そのため、目がかゆくなるという症状が起きてしまうんですね。


肌のバリア機能を改善すれば、目の下やまぶたなど肌のかゆみを抑えられる

秋の自律神経の乱れや疲れが原因で、肌は思った以上に元気のない状態です。

それでは、どうすればいいかというと、自律神経の乱れにも負けない、しっかりした肌のバリア機能を保てばいいんですね。

よく聞きませんか?
「肌のバリア機能」という言葉。本当にこれ、すごく重要なんですよね。身をもって実感しています。

アトピー性皮膚炎や敏感肌などは、このバリア機能が低下しているせいで起こるんです。逆にバリア機能が正常な状態だと、そのままでも肌はふっくらツヤツヤなんです!

年齢を重ねるごとに、バリア機能は低下していくそうです。老化って本当に、いろいろな機能が低下してきますね…。

いやいや、そんな言い訳はせず、「バリア機能」を改善させましょう!


どうやって肌のバリア機能を改善すればいいの?

肌の一番表面にある「角質層」ここを改善すれば、バリア機能が正常になります♪

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まあ、簡単にバリア機能を正常にすればいい!なんて言っていますが、これがそう簡単にはできません。

最も簡単なのは「角質層を整える」化粧品を使うことですね。

肌の一番表面にある角質層。そもそも、一般的な化粧品ではこの角質層の中まで成分が届かないんですよね。

もちろん、しっかりと届くコスメもあります。

「バリア機能」を改善してくれる化粧品をいろいろ試してみて、自分に合ったスキンケアを見つけましょう。


秋の目のかゆみを解消したいなら、まずは肌のバリア機能を整えよう!

ということで、秋の目のかゆみの原因は概ねわかりましたね。

目のかゆみなら、まずは目を冷タオルで冷やして炎症を抑えることをしてみましょう。それでずいぶん楽になると思います!

でも、それだけでなくまずは、基礎となる「肌のバリア機能」を整えておかないと、季節の変わり目のトラブルだけでなく、老化によるシワたるみで肌は衰えていく一方ですね…。

「バリア機能の改善」

これは30代、40代、50代の女性の肌に、本当に必要なことなんです。

このバリア機能を整えるために、角質層まで有効成分「生コラーゲン」が浸透する美容液を使用すると、驚くほど簡単に、肌が改善することができました。

その時に使った美容液はこちらです。

すごい!シワ消滅…!?『リポコラージュ ラメラエッセンス』を実際に使ってみました

このフェース生コラーゲンはもともとエステ向けの美容液で、効果が人気だったために一般販売されたようです。もちろん、人により効果は違いますが、プロは絶賛している美容液のようです。

バリア機能を整える方法って?と思った方はこちらへ

【簡単に解説】生コラーゲンやラメラ美容って何?目元の肌のハリ復活の仕組みとは

目の下のたるみやシワ改善ブログをお読みくださり、本当にありがとうございました^^
あたなたの目元の若返りに、少しでも貢献できればうれしいです♪